Receta
Frapuccino light ( Sin Gluten )
NOMBRE: Frapuccino light
Tiempo: 5 Min.
Dificultad : Fácil
Temporada : Todo el año
Ingredientes 1 porción es igual a: Porciones necesarias para esta receta
leche en polvo descremada extra calcio 2 cuch. soperas colmadas equivale a 10 gr. 0.25porcción
ecco 2 cucharaditas equivale a 3 gr. 1porcción
sucralosa líquida 1 pizca equivale a 0 gr. una pizcaporcción
leche líquida descremada 1 taza 200 cc equivale a 212,1 gr. 1porcción
Receta para: 1persona
Preparación
Aporte nutricional
Energía Calórica por Porción: 92.2
Proteínas: 7.2
Grasas_totales: 0.7 (g)
Carbohidratos: 14.3 (g)
Para esta receta vas a necesitar hielo, aprox. 2 tazas. Con la mini pimmer o en la licuadora, agregas el hielo, leche, ecco (ojalá ecco sabor cacao) y una pizca de sucralosa, procesas hasta que quede como la consistencia que deseas, te lo puedes tomar en una vaso con una bombilla al más puro estilo de los cafes más populares. Personalmente yo agrego 2 cuch. chicas de leche en polvo svelty sin lactosa a la mezcla y muy poca leche líquida también y así queda cremoso cremoso, pero a la vez light, light!! Lo hago en mi casa y no siento que me están asaltando con 3 mil pesos por porción como en los café de la calle! jajaja!!!

Publicado por:Paulina Ceballos

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