Receta
Ensalada Típica de restaurant
NOMBRE: Ensalada Típica de restaurant
Tiempo: 10 Min.
Dificultad : Fácil
Temporada : Todo el año
Ingredientes 1 porción es igual a: Porciones necesarias para esta receta
palmitos enlatados 2 unidades medianas equivale a 100 gr. 2porciones
palta (aguacate) 1 cuch. Sopera colmada equivale a 30 gr. 6porciones
lechuga 1 taza equivale a 70 gr. 2porciones
tomate 1 unidad equivale a 150 gr. 1porcción
Receta para: 4personas
Preparación
Aporte nutricional
Energía Calórica por Porción: 110.9
Proteínas: 2.7
Grasas_totales: 8.8 (g)
Carbohidratos: 4.9 (g)
Simplemente se lavan las verduras (incluye lavar los palmitos o remojarlos por unos minutos en agua de la llave, ya que traen harto sodio). Se pican a gusto y se disponen en un plato ensaladero grande como el de la foto. Exito total. Típica ensalada Nacional de gusto general. Los aliños no están incluídos en el conteo calórico de esta receta. prueba el chimichurri carola que está en salsas dentro del portal. Delicioso!!!

Publicado por:Carolina Wittwer

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